Thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt

Bạn đam mê nhảy Zumba, tại sao không nghĩ ngay đến việc trở thành HLV Zumba Fitness. Bạn vừa được nhảy mỗi ngày, vừa có sức khỏe và truyền năng lượng đến cho mọi … Đọc thêm »

Những lợi ích của Aerobic giúp giảm cân đốt mỡ thì bất kỳ học viên nào cũng biết. Bởi trong quá trình luyện tập, cơ thể được đổ mồ hôi và đào thải rất … Đọc thêm »

Zumba là một trong những bộ môn TDTM xuất hiện gần đây. Tuy nhiên, bộ môn này rất được nhiều người yêu thích và theo học. Nếu bạn lần đầu học TDTM hoàn toàn … Đọc thêm »

Aerobic là một trong những bộ môn TDTM mang lại sức khỏe tốt cho người luyện tập. Bộ môn này khá dễ tập và không kén người tập. Đó là lí do rất nhiều … Đọc thêm »

Yoga là tên gọi của một bộ môn luyện tập toàn diện cho cả thân và tâm. Hiếm có bộ môn nào lại giúp cho chúng ta cân bằng thâm tâm tuyệt vời như … Đọc thêm »

Bạn có biết, Sexy dance mang lại cho mình những lợi ích gì không? Đây là một bộ môn thể dục thẩm mỹ được rất nhiều người yêu thích và theo học. Vừa nhảy … Đọc thêm »

Khiêu vũ là bộ môn thể dục kết hợp khéo léo giữa thể thao và những động tác khiêu vũ uyển chuyển. Học khiêu vũ không chỉ giúp bạn khỏe mà cơ thể còn … Đọc thêm »

Bạn đang có con nhỏ và đang có ý định cho con theo học nhảy để nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. Bạn chưa biết tìm lớp dạy nhảy … Đọc thêm »