VỚI 4 BÀI TẬP YOGA GIẢM MỠ LƯNG SAU “THẮT ĐÁY LƯNG ONG” KHÔNG CÒN LÀ ƯỚC MƠ XA VỜI

Ngực nở, eo thon và thắt lưng ong là 3 điều mà chị em luôn...

CUNG CHÚC TÂN XUÂN 2019 DUYÊN DÁNG VIỆT GỬI LỜI TRI ÂN TỚI MỌI NGƯỜI

Một năm mới nữa lại đến rất gần – Xuân Kỷ Hợi 2019. Chúc mọi...

“HACK” TUỔI VỚI 6 TƯ THẾ YOGA GIÚP TRẺ HÓA LÀN DA

Lão hóa- cơn ác mộng của mọi chị em phụ nữ. Nếu các bạn chỉ...

‘BẮT BÀI’ 5 THÓI QUEN CỦA CHỊ EM PHỤ NỮ KHIẾN DA BỊ TỔN HẠI NGHIÊM TRỌNG

Làn da mịn màng, tươi trẻ, không tì vết luôn là mục tiêu mà chị...

THỰC ĐƠN HOÀN HẢO NÀO CHO NGƯỜI TẬP YOGA TĂNG CÂN?

Bạn là một cô nàng có thể trạng gầy, tăng cân với bạn là một...

CÁC TƯ THẾ YOGA YÊU THÍCH NÓI LÊN ĐIỀU GÌ VỀ CON NGƯỜI BẠN

Khi tập luyện có bao giờ bạn để ý đến tư thế Yoga nào là...

THỰC ĐƠN HOÀN HẢO NÀO CHO NGƯỜI TẬP YOGA GIẢM CÂN?

Ai cũng có mục tiêu của mình trước khi luyện tập bất kỳ bộ môn...

GIẢM NGAY 4.5 KG CHỈ VỚI THỰC ĐƠN GIẢM CÂN THEO TUẦN CHÀO MỪNG 2019

Người Việt ta có quan niệm rằng việc bản thân mình như thế nào vào...

‘ĐẸP TỪ A ĐẾN Z’ ĐÓN NĂM MỚI VỚI NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA ĐU ĐỦ

Đu đủ là loại trái cây quen thuộc và bổ dưỡng cho sức khỏe. Bên...

2 BÀI TẬP YOGA ĐẨY LÙI CHỨNG HÔI MIỆNG GIÚP BẠN TỰ TIN HƠN

tiếp của bản thân. Hiện nay trên thế giới có khoảng 80 triệu người bị...

NHỮNG ‘BÍ KÍP’ CHO MỘT CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP VỚI NGƯỜI TẬP AEROBIC

Khi luyện tập bất kỳ môn thể thao nào thì một chế độ ăn hợp...

5 TÁC DỤNG CỦA KHOAI LANG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE BẠN NÊN BIẾT

Có bao giờ bạn tự hỏi, vì sao khoai lang thường xuất hiện trong các...