LUYỆN TẬP VÒNG EO CON KIẾN VỚI 2 ĐỘNG TÁC YOGA ĐƠN GIẢN
Vòng eo con kiến, thắt đáy lưng ong luôn là điểm hấp dẫn của phụ nữ. Lúc còn 18 đôi mươi thì vòng eo có thể không là nỗi lo lắng của nhiểu bạn, … Đọc thêm »
TẬP AEROBIC GIẢM CÂN NHANH CHÓNG LIỆU CÓ PHẢI LÀ SỰ THẬT
Ngày nay nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đang được hướng tới hàng đầu. Cũng chính vì thế mà kéo theo đó là sự phát triển rầm rộ, không kiểm soát … Đọc thêm »
DUYÊN DÁNG VIỆT CHIÊU SINH KHÓA HỌC GIẢM CÂN AN TOÀN TẠI CƠ SỞ MỚI
Tăng cân không kiểm soát luôn là mối lo lắng chưa bao giờ ngừng của các chị em. Không ai muốn mình có một thân hình quá mập mạp đến nỗi ngao ngáo khi … Đọc thêm »
TRÁNH NHỮNG SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG KHI ĂN KIÊNG GIẢM BÉO
Tăng cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng canh cánh của rất nhiều chị em, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Ăn kiêng là điều mà rất nhiều chị em nghĩ tới. … Đọc thêm »
LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẠO THÓI QUEN TẬP THỂ DỤC CHO TRẺ NHỎ
Tập thể dục là một hoạt động tập luyện khoa học nâng cao sức khỏe cho con người. Thường chỉ có người lớn mới quan tâm đến luyện tập thể dục. Nhưng thực tế … Đọc thêm »
HÀNH TRÌNH 30 NGÀY BỨT PHÁ LẤY LẠI VÓC DÁNG CÙNG HLV THỌ LÊ
Giảm cân, duy trì vóc dáng luôn là nhu cầu thiết yếu của các nàng. Thật khổ cho những ai chỉ thở thôi cũng mập. Hay những nàng công sở bụng bự, những nàng … Đọc thêm »
DUYÊN DÁNG VIỆT TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ MỚI
Để đáp ứng nhu cầu của các Tân học viên mới ngày càng nhiều , cơ sở cũ hiện đã full lớp học .Hôm nay ngày 20/03/2018 Duyên Dáng Việt chính thức khai chương … Đọc thêm »
MÁCH BẠN 4 CÁCH ĂN UỐNG ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ VÓC DÁNG CHUẨN VÀ CƠ THỂ KHỎE MẠNH
Sở hữu một thân hình cân đối, một vóc dáng thon thả là điều ao ước của hầu hết tất cả mọi người đặc biệt là phái nữ. Ngoài việc phải thường xuyên tập … Đọc thêm »
THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ TĂNG CÂN SAU TẾT VÀ CÁCH GIẢM CÂN AN TOÀN HIỆU QUẢ
Sau tết vấn đề cân nặng là nổi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ và kể cả nam giới. Nguyên nhân chính là do dịp Tết là thời điểm mà mọi … Đọc thêm »
TẠI SAO CÀNG LỚN TUỔI CÀNG DỄ BÉO PHÌ
Bạn có biết? Theo từng năm tháng, trọng lượng và số đo trên cơ thể con người cũng sẽ thay đổi. Đa số khi lớn tuổi thì cân nặng của chúng ta cũng ngày … Đọc thêm »
TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ ZUMBA
Zumba là môn khiêu vũ thể hình trên nền nhạc Latin sôi động. Là sự kết hợp những động tác nhảy nhanh, mạnh và gợi cảm. Tác dụng vào toàn bộ cơ thể giúp … Đọc thêm »
ĐIỂM ĐỘC ĐÁO VÀ MỚI LẠ Ở BỘ MÔN BODY COMBAT?
Nhắc đến bộ môn Body Combat có lẽ nó không còn quá xa lạ đối với giới trẻ hiện nay. Bởi hiện nay có rất nhiều trung tâm giảng dạy bộ môn này. Đây … Đọc thêm »
SỰ THẬT VỀ VIỆC TẬP YOGA THEO TRÀO LƯU CỦA GIỚI TRẺ HIỆN NAY
Tập yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ và hiện nay nó đang dần phổ biến ở nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam. Tập … Đọc thêm »
DUYÊN DÁNG VIỆT KHAI GIẢNG LỚP “HLV AEROBIC THIẾU NHI”
Sức khỏe của trẻ em luôn là điều quan tâm nhất của các bậc cha mẹ, gia đình và nhà trường. Để cho trẻ có một sức khỏe toàn diện thì Aerobic là lựa … Đọc thêm »
3 LỖI CƠ BẢN NHẤT CẦN PHẢI TRÁNH KHI TẬP NHẢY ZUMBA ĐỂ ĐẢM BẢO SỨC KHỎE TỐT
Chắc hẳn ai cũng biết nhảy Zumba rất tốt cho cơ thể. Nó giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân làm đẹp. Tuy nhiên, tập nhảy zumba fit như thế nào để … Đọc thêm »
LỚP HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA 2018 DUYÊN DÁNG VIỆT – BUỔI 1
Yoga là bộ môn thể dục thẩm mỹ khoa học đang được ưa chuộng bậc nhất. Chính vì thế mà huấn luyện viên Yoga là nghề đang rất Hot hiện nay. Tự hào với … Đọc thêm »
BODY COMBAT – KHÓA HỌC GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
Giảm cân đang là nhu cầu thiết yếu của rất rất nhiều người. Đặc biệt là các chị em phụ nữ.Nhưng giảm cân như thế nào để an toàn, và duy trì được vóc … Đọc thêm »
CÁCH ĐỂ TRÁNH NHỮNG NGUY HIỂM KHÔN LƯỜNG KHI GIẢM CÂN CẤP TỐC LÀ GIẢM CÂN VỚI THỂ DỤC THẨM MỸ
Duyên Dáng Việt xin giới thiệu phương pháp giảm cân với thể dục thẩm mỹ. Một phương pháp an toàn hiệu quả tuyệt đối. Để giúp khắc phục hàng loạt những vấn nạn thương … Đọc thêm »
DUYÊN DÁNG VIỆT TƯNG BỪNG KHAI GIẢNG KHÓA K40 TDTM NGÀY 05/03/2018
Năm mới Mâu Tuất đã đến trong không khí hân hoan của mọi người mọi nhà. Một năm mới để Duyên Dáng Việt hứa hẹn những thắng lợi mới. Khởi động cùng năm 2018 … Đọc thêm »
KHỞI ĐỘNG CÙNG XUÂN MỚI NÀO CÁC BẠN HỌC VIÊN CỦA DUYÊN DÁNG VIỆT ƠI!!!
Sức xuân đang lan toản khắp nơi. Nhân dịp xuân mới 2018 Cô Thọ Lê – Giám đốc trung tâm Duyên Dáng Việt xin được gởi lời chúc tới toàn thể các Quý đối … Đọc thêm »
