Nhảy Sexy dance hiện đã là trào lưu trên toàn thế giới. Sexy dance không còn xa lạ với các bạn trẻ tại Việt Nam. Có rất rất nhiều người yêu thích bộ môn này. Nhưng rất e ngại về quỹ thời gian khi đến các trung tâm, phòng tập. Nhảy Sexy dance tại nhà là một ý tưởng rất hay! Nhưng thực hiện như thế nào thì chúng tai hãy cùng nhau bàn luận nhé.

1. NHẢY SEXY DANCE TẠI NHÀ SẼ GIÚP BẠN NHỮNG GÌ?

• Tất nhiên không phải tự dưng hay theo trào lưu mà các bạn trẻ lại NGHIỆN Sexy dance đến vậy. Vì Sexy dance mang lại những công dụng vô cùng to lớn với cơ thể, kể cả khi bạn tập nhảy Sexy dance tại nhà.

+ Một thân hình quyến rũ, với ba vòng cân đối chính là ưu điển lớn nhất và Sexy dance khiến các Fan mê tít. Bạn sẽ trông thật tuyệt với Body quyến rũ sau khi luyện tập Sexy dance.

+ Thiêu đốt lượng mỡ thừa hiệu quả ở những vùng bụng, hông, eo, mông và đùi, bắp tay,…

+ Cho bạn một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ

+ Một tinh thần phấn chấn, phá bỏ mọi tù túng. Khám phá sự phá cách của cơ thể. Cảm nhận cái tôi của mình cùng âm nhạc và những bước nhảy quyến rũ.

+ Cải thiện sự tự tin trước đám đông. Bạn sẽ hòa mình vào mọi cuộc chơi. Quẳng nỗi lo ngại bị chê là quê mùa không biết nhảy sang một bên. Sẵn sàng chào đón một hoàng tử đưa tay về phía bạn và mời bạn một điệu nhảy.

+ Đặc biệt nhảy Sexy dance tại nhà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí, thời gian, tài chính nữa nhé. Hãy trang bị một chiếc gương soi khi tập luyện là một lời khuyên không tồi. Bạn sẽ biến nhà mình thành phòng tập ngay thôi.

2. NHỮNG NHƯỢC ĐIỂM KHI TẬP NHẢY SEXY DANCE TẠI NHÀ.

Dễ Khiến bạn nản lòng.

Vì sao ư? Vì những bước đầu tiên khi nào cũng là những bước khó khăn nhất. Khi bạn chưa có một khái niệm nào về Sexy dance. Hay khi bạn chưa từng biết nhảy thì sự khó khăn lại càng nhân lên gấp bội.

Một mình tập nhảy Sexy dance tại nhà bạn sẽ không nhiều động lực. Không có ai giám sát bạn cả. Và cứ mệt thì lại nghỉ, khó quá thì bỏ qua. Đó chính là tâm lý chung của rất nhiều bạn.

Quỹ thời gian sẽ không được lập trình đúng cách.

Nếu bạn theo tập tại một trung tâm, chắc chắn bạn sẽ đến theo lịch trình buổi học. Khi tự mình tập tại nhà thì thời gian đó sẽ bị xê dịch, về giờ giấc, về số buổi tập. Hôm nay mệt quá không tập, hôm nay có công chuyện riêng không tập. Phim hay quá coi hết mai tập,… Có hàng nghìn lý do bản thận bạn sẽ tự biện hộ khi bạn ở một mình.

Không có giáo viên giám sát động tác.

Khi bạn tự tập nhày Sexy dance tại nhà bạn sẽ không thể quan sát hết được toàn bộ cơ thể. Đã đúng kỹ thuật chưa? Có cong lệch cột sống hay không? Kỹ thuật động tác cũng không được người có chuyên môn đánh giá.  Nó chỉ chủ quan từ phía bạn. Điều này sẽ dẫn đến việc có thể bạn sẽ tập sai kỹ thuật. Bạn sẽ không tự tin khi thể hiện cùng người khác.

Đặc biệt khi tự mình loay hoay với những bài giảng online trên Internet bạn sẽ mất nhiều time và khó nắm bắt bài học.

3. LỜI KHUYÊN CHO CÁC BẠN MUỐN HỌC NHẢY SEXY DANCE TẠI NHÀ

Nếu bạn muốn tự luyện nhảy Sexy dance tại nhà thì tốt nhất bạn nên đến Trung tâm và luyện tập 1 khóa căn bản trước. Sau đó khi nắm vững căn bản bạn có thể tự luyện tập ở nhà.

Duyên Dáng Việt với hơn 11 năm kinh nghiệm đào tạo HLV Sexy dance là một trung tâm đáng tin cậy để tham khảo.

Xem thêm: Duyên Dáng Việt chiêu sinh kháo Huấn Luyện Viên K43 tất cả các bộ môn.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

TRUNG TÂM THỂ DỤC THẨM MỸ DUYÊN DÁNG VIỆT

Địa chỉ : 786B Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP. HCM (Nằm trong Hotel 175 của Bộ Quốc phòng)

890 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM.

Hotline : 0987.37.57.90 – 0945.01.91.66 ( Mrs Lê Thọ )

Website: duyendangviet.vn

Mail: trungtamtheducthammylt@gmail.com