Mẹ tập Yoga bầu là bước đệm cho con khỏe mạnh từ trong bụng, tiền đề cho sự phát triển toàn diện sau này của bé. Giảm các triệu chứng nghén, chống rạn da bụng, phục hồi sau sinh nhanh chóng. Chính vì vậy mà Yoga bầu đang là môn thể dục được các mẹ bỉm sữa rất yêu thích hiện nay.

Nắm được nhu cầu thiết yếu đó, Duyên Dáng Việt chính thứ chiêu sinh lớp YOGA BẦU Duyên Dáng Việt. Cùng xem khóa học này mang lại những lợi ích gì cho mẹ bỉm sữa nhé!

THÔNG TIN KHAI GIẢNG LỚP YOGA BẦU DUYÊN DÁNG VIỆT.

Từ ngày 04/05/2018 Duyên Dáng Việt chính thức chiêu sinh các mẹ bỉm sữa nhé.

Chúng tôi Sẽ chốt số lượng học viên vào ngày 14/05/2018.

Và khai giảng vào ngày 15/05/2018.

Với hơn 11 năm kinh nghiệm trong đào tại Huấn Luyện Viên Yoga, dạy yoga duy trì sức khỏe. Duyên Dáng Việt sẽ khiến bạn không khỏi thất vọng khi bước chân đến phòng tập của chúng tôi. Duyên Dáng Việt sẽ nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé yêu với khóa học Yoga bầu này nhé!

YOGA BẦU CÓ Ý NGHĨA NHƯ THẾ NÀO TRONG GIAI ĐOẠN THAI NGHÉN?

Thời gian mang thai chính là khoảng thời gian quan trọng nhất cho mẹ và bé. Không những thế giai đoạn mang thai sẽ ảnh hưởng đến thể chất của con sau này cũng như tốc độ hồi hục sau sinh của mẹ.

Chính vì thế giai đoạn mang bầu này mẹ cần chú ý đễ sức khỏe và chế độ ăn uống tuyệt đối. Để có một cơ thể khỏe mạnh và nhữn tác động tích cực lên bào thai thì tập Yoga Bầu là một phương pháp khoa học đang được tất cả các mẹ trẻ tin tưởng và rèn luyện.

THỜI GIAN PHÙ HỢP ĐỂ TẬP YOGA BẦU.

Mẹ bầu có thể tập Yoga bầu ngay từ đầu giai đoạn thai kì, chỉ cần chú trọng lựa chọn các bài tập, động tác và bộ môn tập luyện hợp lí thì đều tốt cho sức khỏe và an toàn.

Duyên Dáng Việt sẽ rèn luyện theo giáo trình 3-3-3 :

Giáo trình một: Những động tác cho 3 tháng đầu thai kỳ.

Giáo trình hai: Những động tác cho 3 tháng giữa thai kỳ.

Giáo trình ba: Những động tác cho 3 tháng sau cùng của thai kỳ.

Với những giáo trình chi tiết nhất để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của thai kỳ. Chúng tôi còn kiểm tra sức khỏe và liệt kê những động tác phù hợp với cơ địa từng mẹ. Chúng tôi sẽ đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé.

Xem thêm: Hatha yoga và ý nghĩa trong cuộc sống

CÔNG DỤNG CỦA TẬP YOGA CHO MẸ BẦU.

– Giúp mẹ bầu thư thái đầu óc, quên đi những lo âu buồn phiền của công việc, giảm stress trong cuộc sống.

– Giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ như đau lưng, mỏi lưng, chuột rút.

– Giúp mẹ bầu vẫn luôn nhanh nhẹn dù mang thai kiến cơ thể mẹ trở nên nặng nề hơn.

– Tăng sức đề kháng và hạn chế sự tăng cân quá mức cho mẹ bầu.

– Giúp máu huyết được lưu thông tuần hoàn dễ dàng.

– Giảm hiện tượng rạn da khi mang thai.

– Giúp mẹ bầu phục hồi sức khỏe, thân hình, vóc dáng nhanh nhất sau khi sinh em bé.

– Ngăn ngừa trầm cảm sau sinh.

CÔNG DỤNG KHI MẸ TẬP YOGA BẦU CHO BÉ LÀ GÌ?

Khi mẹ tập Yoga bầu em bé trong bụng cũng được vận động rèn luyện theo. Khi sanh ra bé sẽ khỏe mạnh và nhanh nhẹ hơn.
Tăng sức đề kháng cho bé ngay từ khi trong bụng mẹ.

QUYỀN LỢI CỦA HỌC VIÊN KHI THAM GIA LỚP YOGA BẦU.

+ Được học thử miễn phí 1 buổi cảm nhận chất lượng đào tạo.

+ Được học theo lộ trình rõ ràng 3-3-3 ( 3 tháng đầu thai kỳ – 3 tháng giữa thai kỳ – 3 tháng cuối thai kỳ)

+ Được giảng viên tận tình hướng dẫn, an toàn tuyệt đối.

Nếu bạn quan tâm đến lớp Yoga bầu của Duyên Dáng Việt, thì liên hệ với chúng tôi!

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

TRUNG TÂM THỂ DỤC THẨM MỸ DUYÊN DÁNG VIỆT.

Địa chỉ : 786B Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP. HCM (Nằm trong Hotel 175 của Bộ Quốc phòng)

Hotline : 0987.37.57.90 – 0945.01.91.66 (Mrs Lê Thọ)

Website: duyendangviet.vn

Hoặc bạn có thể gửi Mail cho chúng tôi: trungtamtheducthammylt@gmail.com

Th0Le 4 Th5, 2018 1 Comment Hệ thống môn tập, Tin tức