Yoga là sứ giả của sức khỏe. Tập Yoga bạn không chỉ khỏe từ thân mà còn khỏe từ tâm. Thân tâm như được khoác lên chiếc áo mới của sức khỏe và sự tịnh tâm. Nếu bạn yêu thích bộ môn Yoga, hãy nghĩ ngay đến việc trở thành HLV Yoga để lên một tầm cao mới trong lĩnh vực này. Bạn vừa được học Yoga mỗi ngày, vừa truyền ngọn lửa đam mê đến cho nhiều người.

Yoga – Sự tĩnh tâm đến từ thiền

Với cuộc sống bận rộn như hiện nay, chúng ta sẽ dễ dàng gặp phải các vấn đề như đau lưng, đa mắt, đau khớp… Nếu  không cải thiện ngay tình trạng này, bạn sẽ cảm thấy không có hứng thú với cuộc sống. Cuộc sống không tìm thấy niềm vui thì đâu còn ý nghĩa.

Bạn nên chọn cho mình một bộ môn thể dục để cải thiện sức khỏe. Nếu bạn là người yêu thích sự tĩnh tâm, nhẹ nhàng hãy tìm đến Yoga. Yoga là sự kết hợp giữa  các tư thế và hơi thở của cơ thể. Yoga với những tư thế chậm, đơn giản nhưng lại có tác động sâu sắc đến hệ xương, cơ. Yoga giúp cho bạn cân bằng lại cuộc sống, cân bằng lại thân tâm. Cả thể chất và tinh thần sẽ thay đổi theo hướng tích cực khi bạn tập trong 1 tuần đầu.

Thiền trong Yoga giúp bạn học cách thở, cân bằng lại cơ thể. Các bài học thở tuy dễ nhưng hàng ngày chúng ta lại ít thực hiện. Hít thở đúng cách giúp chúng ta đào thải đến 70% các chất độc hại, mỡ thừa trong cơ thể. Hít thở nhẹ nhàng, thư giãn, thả lỏng cơ thể giúp tinh thần thư thái, thoải mái.

Yoga sẽ giúp bạn buông bỏ được những gánh nặng trong đời. Yoga giúp bạn thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn. Thứ quý giá nhất chính là sức khỏe và tình yêu.

Đào tạo HLV Yoga tại Hà Nội uy tín

Nếu bạn muốn theo đuổi bộ môn Yoga, muốn được học hết những tinh túy từ bộ môn này, hãy tham gia khóa đào tạo HLV Yoga tại Hà Nội của trung tâm TDTM Duyên Dáng Việt.

Càng học sâu về Yoga bạn sẽ càng thấy đây là bộ môn TDTM tuyệt vời. Nó không chỉ có những lợi ích về sức khỏe, mà còn có lợi ích về mặt tinh thần. Con người có ba phần: Thân – tâm – trí. Thân khỏe, tâm an và trí tuệ sẽ giúp cho cuộc sống của bạn trở nên vô cùng thanh nhã và thú vị. Muốn thân khỏe phải luyện tập, ăn uống điều độ, khoa học. Muốn tâm an phải học cách buông bỏ, thư giãn. Muốn trí tuệ phải đọc sách, tích lũy kiến thức mỗi ngày.

Yoga đã làm được 2 điều đó là giúp thân khỏe và tâm an. Hiếm có bộ môn TDTM nào mà lại cân bằng được thân tâm như Yoga. Để mỗi ngày có thể được sống cùng Yoga, hãy trở thành HLV Yoga. Bạn vừa được học, được dạy, được sống cùng đam mê và được tăng thu nhập.

Tham gia khóa học HLV Zumba tại Duyên Dáng Việt sẽ giúp bạn biến đam mê thành hiện thực. Duyên Dáng Việt là trung tâm uy tín nhất hiện nay với nhiều bằng khen thưởng trong nghề. Giáo viên tại trung tâm rất tận tâm, yêu nghề và giỏi.

Nếu bạn đang có ý định trở thành HLV Yoga tại Hà Nội, hãy liên hệ ngay với Duyên Dáng Việt nhé.

MỌI CHI TIẾT VUI LÒNG LIÊN HỆ:

TRUNG TÂM THỂ DỤC THẨM MỸ DUYÊN DÁNG VIỆT

Cơ sở 1: 786B Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP. HCM (Nằm trong Hotel 175 của Bộ Quốc phòng)

Cơ sở 2: Tầng 3, tòa nhà CT2, Ngô Thì Nhậm, Hà Đông, Hà Nội

Hotline : 0987.37.57.90 – 0337 152 591 ( Ms. Thọ Lê – )

Website: duyendangviet.vn

Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/TrungTamTheDucThamMy/