Khi phụ nữ bước sang tuổi 30 cơ thể chúng ta sẽ có những thay đổi rõ rệt. Cũng là lúc chúng ta cần quan tâm đến sức khỏe của mình nhiều hơn nữa. Vì những nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi mạnh mẽ. Thời gian này nếu không chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân thì khi bước vào tuổi trung niên. Phụ nữ sẽ gặp rất nhiều trở ngại về sức khỏe. Thậm chí là các bệnh nguy hiểm khác.

Ông cha ta vẫn có câu: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Để ngăn ngừa bệnh tật, tốt nhất ngoài việc khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần. Duyên Dáng Việt mách bạn không nên bỏ qua 6 xét nghiệm dưới đây.

1. PHỤ NỮ BƯỚC SANG TUỔI 30 ĐỪNG QUÊN KIỂM TRA MẬT ĐỘ XƯƠNG

Phụ nữ bước sang tuổi 30 sẽ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn. Khi đo mật độ xương, người ta sử dụng X-quang để đo số lượng gam canxi và khoáng chất xương có trong một phân đoạn của xương, những xét nghiệm này thường tập trung vào cột sống, hông và cánh tay.

2. XÉT NGHIỆM HPV

Đây có lẽ là điều lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ bước sang tuổi 30. Khi có quan hệ tình dục, bạn sẽ có nguy cơ đối mặt với sự viêm nhiễm HPV (vi rút Human Papilloma). Được biết, ít nhất một nửa số người có quan hệ tình dục sẽ mắc phải HPV ở một số thời điểm trong đời. Song nhiều người sẽ không biết đến sự tồn tại của chúng và cũng không có triệu chứng gì.

Bởi thế, mọi phụ nữ trên 21 tuổi (đặc biệt là những người có nguy cơ) nên thực hiện xét nghiệm này. Nếu kết quả xét nghiệm âm tính, bạn nên thực hiện lại xét nghiệm 3 năm/lần. Cho đến khi bạn 40 tuổi và mỗi năm 1 lần khi đã bước qua tuổi 40.

Trong xét nghiệm HPV, bác sĩ sẽ lấy một mẫu tế bào từ cổ tử cung, như với kiếm tra Pap. Các tế bào sau đó sẽ được phân tích trong phòng thí nghiệm. Kiểm tra này có thể xác định 13 hoặc 14 loại HPV gây hại cao có liên quan tới ung thư cổ tử cung.

Xem thêm: Việc lười tập thể dục và những hệ lụy ghê ghớm đối với sức khỏe.

3. SIÊU ÂM VÙNG BỤNG VÀ VÙNG CHẬU

Nhiều người thường thờ ơ và hay bỏ qua các dấu hiệu như đau dạ dày và đau ở vùng xương chậu. Tuy nhiên, bạn đừng phớt lờ nó nhất là khi bạn đã bước qua tuổi

4. PHỤ NỮ BƯỚC SANG TUỔI 30 CẦN LƯU Ý BỆNH UNG THƯ VÚ

Theo hội chống ung thư Mỹ. Gần 97% phụ nữ được chẩn đoán và phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm có tỷ lệ sống 100%. Và không có dấu hiệu bệnh ung thư tái phát trong vòng ít nhất 5 năm. Trong thực tế, hầu hết các bác sĩ đề nghị bạn nên bắt đầu khám vú lâm sàng ở độ tuổi 20. Kể từ khi quá trình này là không xâm lấn. Nó có thể là một phần của kiểm tra sức khỏe hàng năm của bạn.

Với phụ nữ bước sang tuổi 30, chụp nhũ ảnh được tiến hành hàng năm là điều nên làm. Chụp quang tuyến vú thực hiện bởi một tia X không xâm lấn. Nếu chụp quang tuyến vú phát hiện có dấu hiệu bất thường như cục u, bác sĩ có thể đề nghị phương pháp MRI, siêu âm vú hoặc thậm chí sinh thiết để biết khối u có phải là ác tính không.

Nhiều phụ nữ hiện nay e dè việc chụp X – quang tuyến vú vì lo ngại tia X tăng nguy cơ gây ung thư. Nhưng PGS.TS Khoa từng chia sẻ rằng, chụp X – quang tuyến vú là an toàn, không gây nguy cơ ung thư như nhiều người lo ngại. Lý do vì X – quang tuyến vú chỉ cần một lượng nhỏ tia X không thể là tác nhân làm tăng nguy cơ ung thư vú được.

5. XÉT NGHIỆM MÁU TỔNG THỂ

Xét nghiệm này nên được thực hiện ít nhất một lần trong năm sau khi bạn qua tuổi 30. Nó có thể xác định việc nhiễm các virus phổ biến gây ra các bệnh nghiêm trọng như sốt rét hay lao phổi. Các xét nghiệm nên thực hiện là đo lượng hồng cầu RBC, đo lượng bạch cầu WBC, tiểu cầu, hemoglobin, đếm, phết máu ngoại biên và tốc độ lắng máu ESR.

6. XÉT NGHIỆP PAP SMEAR

Xét nghiệm Pap Smear  (xét nghiệm tế bào cổ tử cung) là cần thiết cho những phụ nữ trên 30 tuổi vì nó giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư cổ tử cung. Báo cáo chỉ ra rằng ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ bước sang tuổi 30

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

TRUNG TÂM THỂ DỤC THẨM MỸ DUYÊN DÁNG VIỆT

Địa chỉ : 786B Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP. HCM (Nằm trong Hotel 175 của Bộ Quốc phòng)

890 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM.

Hotline : 0987.37.57.90 – 0945.01.91.66 ( Mrs Lê Thọ )

Website: duyendangviet.vn

Mail: trungtamtheducthammylt@gmail.com