Thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt
Săn chắc, eo thon với giật Electro
Sở hữu một vòng eo thon gọn là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ, Aerobic đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu. Để giúp bạn đánh bay mỡ thừa và … Đọc thêm »
Mang gì khi đến phòng tập Yoga?
Mang gì khi đến phòng tập Yoga? Thử tưởng tượng bạn sẽ thế nào khi đang trồng chuối mà cứ lo lắng chiếc áo ngực thể thao của mình không vừa vặn hoặc chiếc … Đọc thêm »
Yoga giảm cân
YOGA GIẢM CÂN Trong muôn vàn loại hình thể dục thẩm mỹ hiện nay, chúng ta băn khoăn không biết lựa chọn môn học nào phù hợp với bản thân mình. Nếu bạn muốn … Đọc thêm »
Zumba Dance cơ bản
ZUMBA DANCE CƠ BẢN Trong những năm gần đây, cụm từ Zumba dance đã không còn xa lạ với cộng đồng người Việt Nam. Những người đam mê thể dục thể thao đã tìm … Đọc thêm »
Aerobic thể dục thẩm mỹ
AEROBIC THỂ DỤC THẨM MỸ Sức khỏe là một tài sản vô cùng quý giá đối với mỗi con người. Vì vậy việc bảo vệ và giữ gìn sức khỏe là một việc rất … Đọc thêm »
Thiết kế nhạc thể dục thẩm mỹ theo yêu cầu
Nhạc thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt THỂ DỤC THẨM MỸ DUYÊN DÁNG VIỆT – THIẾT KẾ NHẠC THỂ DỤC THẨM MỸ THEO YÊU CẦU Video Nhac the duc tham my – Trung … Đọc thêm »
THỰC ĐƠN DETOX LÀNH MẠNH NGÀY HÈ
Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể bằng nước kết hợp với các loại nước ép, nước cốt rau quả để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, phương thức pha chế thực đơn … Đọc thêm »
GIẢM CÂN NHANH BẰNG TẬP AEROBIC
Giảm cân nhanh bằng tập Aerobic Aerobic là sự kết hợp của những động tác uyển chuyển khéo léo cùng với nhạc. Tập aerobic không những giúp chúng ta có một cơ thể khỏe … Đọc thêm »
BÍ QUYẾT TẬP AEROBIC HIỆU QUẢ
BÍ QUYẾT TẬP AEROBIC HIỆU QUẢ Aerobic là một bộ môn thể dục vận động toàn thân giúp cơ thể đốt cháy calo một cách toàn diện. Và đây cũng là môn thể thao … Đọc thêm »
5 động tác yoga giúp bạn có thân hình hoàn hảo
Vóc dáng đẹp luôn là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ. Bài viết bên dưới sẽ giới thiệu cho bạn 5 động tác yoga cơ bản giúp bạn có được … Đọc thêm »
