Thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt
Sở hữu thân hình nóng bỏng khi học nhảy sexy dance
Học nhảy sexy dance để sở hữu thân hình nóng bỏng Đúng như cái tên gọi của nên nó, bộ môn nhảy sexy dance xuất hiện tại Việt Nam từ năm 2008. Là tập hợp … Đọc thêm »
Hãy đến với Group X – Trị triệt để “bệnh chán nản”
Hãy đến với Group X – Trị triệt để “bệnh chán nản” Hôm nay, Duyên Dáng Việt sẽ giới thiệu đến các bạn nhóm môn thể dục thẩm mỹ theo nhóm. Chính là Group … Đọc thêm »
Giảm 5 kg trong 3 tuần nhờ tập luyện Body Combat
GIẢM CÂN BẰNG BODY COMBAT CÓ THỂ GIẢM 5KG/3 TUẦN Trước đây khi nhắc đến giảm cân, không ai là không nghĩ đến tập gym. Những bài luyện tập khắc khổ và căng thẳng giúp … Đọc thêm »
CHẾ ĐỘ ĂN THÍCH HỢP CHO NGƯỜI TẬP YOGA
CHẾ ĐỘ ĂN THÍCH HỢP CHO NGƯỜI TẬP YOGA Yoga là một bộ môn thể thao rất đặc biệt. Tuy trông bên ngoài có vẻ đơn giản, nhẹ nhàng và chậm rãi, nhưng bên … Đọc thêm »
KHAI GIẢNG KHÓA MỚI -KHÓA 34 – THÁNG 5/2017 – HLV thể dục thẩm mỹ
THÊM ƯU ĐÃI – THÊM NĂNG LƯỢNG CHO NGÀY HÈ Duyên Dáng Việt khai giảng khóa 34 về đào tạo HLV Yoga , HLV Aerobic , HLV Zumba , HLV body Combat , Dance… Để thêm … Đọc thêm »
Có thể giảm cân bằng tập Aerobic hay không?
Có thể giảm cân bằng tập Aerobic hay không? Nói đến việc giảm cân thì hầu như mọi người đều nghĩ đến việc tập gym đầu tiên. Không ai có thể phủ nhận được … Đọc thêm »
Các tư thế Asana – Tốt cho cả người cũ và người mới tập
Các tư thế Asana – Tốt cho cả người cũ và người mới tập Asana là bộ tư thế căn bản của yoga, dù là người mới hay người cũ thì các tư thế … Đọc thêm »
Lời khuyên của giáo viên yoga – chia sẻ chân thành cho những người mê yoga
Lời khuyên của giáo viên yoga – chia sẻ chân thành cho những người mê yoga Trước đây chúng tôi đã chia sẻ rất nhiều những bài viết như: Những điều tối kỵ khi … Đọc thêm »
SAI LẦM KHI TẬP YOGA KHIẾN CÔNG SỨC ĐỔ SÔNG ĐỔ BỂ HẾT
SAI LẦM KHI TẬP YOGA KHIẾN CÔNG SỨC ĐỔ SÔNG ĐỔ BỂ HẾT Cách đây không lâu, Duyên Dáng Việt đã chia sẻ “Những điều tối kỵ khi tập yoga” để giúp các bạn … Đọc thêm »
TÁC ĐỘNG ĐÁNG KINH NGẠC CỦA YOGA LÊN CÁC CƠ QUAN TRONG CƠ THỂ
TÁC ĐỘNG ĐÁNG KINH NGẠC CỦA YOGA ĐẾN CÁC CƠ QUAN TRONG CƠ THỂ Yoga bắt nguồn từ Ấn Độ và nhanh chóng lan tỏa trên toàn thế giới, bởi lẽ yoga đem lại cho … Đọc thêm »