Môn Body Cambat có gì đặc biệt mà chúng ta phải quan tâm?

Trong xã hội không ngừng thay đổi hiện nay, bất cứ lĩnh vực nào cũng cần có sự đổi mới và hiện đại hóa. Thể dục thể thao cũng thế. Giới trẻ Việt Nam hiện đang rộ lên trào lưu nhảy môn Body Combat bởi sự độc đáo của nó. Và bài viết này sẽ cho bạn cái nhìn chung về  môn Body Combat – những lý do cực mạnh, khiến bạn không thể từ chối bộ môn này!

1: Bộ môn Body Combat được yêu thích bởi sự độc đáo

Môn Body Combat là một trong những môn trong nhóm GroupX. Sự trẻ trung và năng động  có phần bốc lửa của võ thuật cũng được thể hiện trong bộ môn này.

Body Combat độc đáo bỏi nó kết hợp các thể loại võ thuật khác nhau như Boxing, Teakwondo, Karate, Thái Cực quyền, Muay Thái…  Bất cứ ai đến với bộ môn Body Combat đều có thể bùng cháy hết mình vời bài tập trên nền nhạc Âu Mỹ sôi động.

Vì kết hợp với võ thuật, nên các động tác của bài NHẢY chính là động tác đấm, đá, nhảy. Môn này phù hợp với những bạn trẻ năng động hoặc những bạn khá trầm tính nhưng muốn bùng phát thay đổi.

2: Bộ môn Body Combat là chọn lựa tuyệt vời để giảm cân

Thiên hướng của môn này là giải tỏa năng lượng thừa, đốt cháy calo nhanh chóng trong suốt buổi tập. Đây là một trong những chọn lựa hàng đầu để giảm cân. Tuy hiệu quả về cơ không bằng tập Gym, nhưng chắc chắn hiệu quả lấy lại vóc dáng săn chắc thì hiếm có môn nào bắt lại.

Bộ môn Body Combat có tính vận động cao, liên tục, mạnh, dùng cả sức mạnh lẫn sức bền. Khiến cơ thể chuyển hóa năng lượng liên tục. Đốt cháy calo nhanh mang lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời.

Hãy xem thêm: Giảm 5 kg trong 3 tuần nhờ tập luyện Body Combat

3: Body Combat khiến bạn linh hoạt, nhanh nhẹn hơn

Không chỉ giảm cân nhanh chóng, mà Body Combat còn đem lai sự linh hoạt và nhanh nhẹn cho người tập. Vì người tập vận dụng hầu hết các bộ phận trên cơ thể như cánh tay, đùi, chân, cơ mông. Tốc độ chuyển động tác khá nhanh, tạo cho người tập có sự tập trung, linh hoạt và nhanh nhen. Đó cũng là khí chất của một người đam mê thể dục thể thao sẽ có.

4: Tăng khả năng tự vệ

Bản chất của môn Body Combat là võ thuật. Người tập chuyên nghiệp ra đòn dứt khoát, lực đủ mạnh, kỹ thuật lại càng chuẩn. Nhờ vậy mà người tập có thêm khả năng tự vệ trong các trường hợp nguy cấp.

5: Môn Body Combat có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Môn Body Combat nói riêng cũng như các môn khác của Group X nói chung, đều chú trọng vô các bài tập Carido training vô cùng hiệu quả. Tim của bạn sẽ được tập luyện thường xuyên, nhịp tập đủ mạnh, ổn định và lưu thông máu toàn cơ thể rất tốt. Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

6: Luôn tràn ngập năng lượng

Tập gym, chạy bộ, đạp xe đều là những môn tốt cho sức khỏe, nhưng lại dễ làm cho người tập chán nản bởi tính cá nhân. Nhưng với môn Body Combat và các môn khác của GroupX thì hoàn toàn khác. Đây là môn tập nhóm trên nền tảng âm nhạc sôi động. Khí thế hừng hực của những người bạn xung quanh sẽ khiến bạn được thôi thúc.

Đây không phải là sự dòm ngó vô cớ mà lại là sự thi đua, cổ vũ nhiệt tình. Vì đơn giản rằng, các bạn trong nhóm đều là những người năng động, đam mê thể dục thể thao, đam mê võ thuật và sự mạnh mẽ. Hoặc có thể là chung mục tiêu giảm cân chẳng hạn.

7: Cơ hội trở thành HLV Body Combat – Thỏa đam mê mà còn có nghề thu nhập cao

Có lẽ bạn cũng nhận ra nhu cầu về luyện tập các môn này đang rất hot. Không chỉ là HLV Body Combat, mà còn có thể là HLV Zumba, Aerobic, Dance Sport… các nghề này đang có nhu cầu cao bởi nhu cầu người học càng ngày càng lớn. Thậm chí là nhu cầu dạy tại nhà, dạy cho từng nhóm lẻ, dạy ở trung tâm, các câu lạc bộ…

Duyên Dáng Việt chính là 1 trong những số ít các trung tâm đào tạo HLV thể dục thẩm mỹ uy tín tại Việt Nam. Duyên Dáng Việt có khả năng cấp chứng chỉ hành nghề vô thời hạn, giá trị trên toàn quốc. Các trung tâm tại Việt Nam đều công nhận.

Để biết thêm các chi tiết về khóa HLV thể dục thẩm mỹ – HLV Body Combat, hãy liên hệ:

Địa chỉ : 786B Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TP. HCM (Nằm trong Hotel 175 của Bộ Quốc phòng)
Hotline : 0987.37.57.90 – 0945.01.91.66 ( Mrs Lê Thọ )
Hoặc bạn có thể gửi Mail cho chúng tôi:
TrungTamTheDucThamMyLT@gmail.com