Thể dục thẩm mỹ Duyên Dáng Việt

Những lưu ý khi tập yoga cho người bị cao huyết áp Bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm, đây là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và nhiều hệ lụy khác. Khi chữa bệnh … Đọc thêm »

Tổng hợp các bài tập yoga tăng chiều cao cho giới trẻ Có rất nhiều lý do để thuyết phục bạn đến với yoga, ví dụ như để giảm cân, để eo thon, dáng … Đọc thêm »

Bài tập yoga cho bà bầu giai đoạn 3 tháng cuối giúp mẹ khỏe mạnh và thư giãn dễ sinh con Như đã từng đề cập ở bài trước (những lưu ý khi tập … Đọc thêm »

Những lưu ý khi tập yoga cho bà bầu mà các GV yoga và bà bầu phải biết Các bác sĩ luôn luôn nhắc nhở các bà bầu phải tập hít thở đều đặn, … Đọc thêm »

Luân xa là gì? Có những luân xa nào? Luận xa nói chung là nơi thu hút và phát ra năng lượng, nó có dạng hình vòng tròn và được quay theo chiều kim … Đọc thêm »

Kiến thức yoga – Những điều giáo viên Yoga phải biết! Khi bạn đã quyết định tập Yoga, theo đuổi Yoga hoặc hơn nữa là bạn chọn trở thành một giáo viên Yoga thực … Đọc thêm »

Tập yoga tại nhà có nên không? Những điều cần chú ý cho người tập yoga tại nhà vì không có thời gian đến lớp. Chắc hẳn có rất nhiều người muốn tập yoga, … Đọc thêm »